IPSP 미국 영유아 수면 컨설턴트 자격증을 보유하고 수많은 아이의 수면교육을 직접 진행한 경험을 바탕으로 작성된 글입니다. 한시도 가만히 있지 않고, 눈 깜짝할 새 이것저것 만지고, 이름을 불러도 쳐다보지 않고 제 할 일만 하는 아이를 보면 문득 이런 생각이 들 수 있어요. "혹시 우리 아이 ADHD 아닐까?" 육아 커뮤니티나 영상에서 ADHD 이야기를 접하면 더 신경이 쓰이죠. 수면 상담을 하다 보면 아이가 너무 산만하다며 ADHD를 걱정하시는 부모님을 정말 자주 만나요. 오늘은 두 편으로 나누어 말씀드릴 첫 번째 글로, ADHD가 어떤 상태인지, 어떤 증상과 원인이 있는지, 어떻게 진단하고 치료하는지를 차근차근 정리해 드릴게요. 수면과의 관계는 다음 글에서 따로 자세히 다룰 거예요. 먼저 말씀드리면..
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2026. 10. 15. 16:39

