아기 트림시키는 방법, 안 될 때 이렇게 해보세요
IPSP 미국 영유아 수면 컨설턴트 자격증을 보유하고 수많은 아이의 수면교육을 직접 진행한 경험을 바탕으로 작성된 글입니다. 수유할 때마다 트림을 시켜야 한다는 건 아는데, 막상 방법이 헷갈리거나 잘 안 나와서 답답하셨던 적 있으실 거예요. 오늘은 트림시키는 대표적인 자세 3가지와 요령을 정리해 드릴게요. 왜 트림이 필요할까요아기는 수유하는 동안 젖이나 분유와 함께 공기도 같이 삼켜요. 이 공기가 위 안에 그대로 남아있으면 배가 더부룩해지거나, 게우거나, 보채거나, 가스가 차서 불편해할 수 있어요. 트림은 이렇게 삼킨 공기를 빼주는 역할을 해요. 언제 트림을 시켜야 하나요수유 중간에: 젖병이라면 60~90ml 정도 먹었을 때, 모유수유라면 반대쪽 가슴으로 바꿀 때 한 번 시도해 보세요.수유가 끝난 후: ..
등대고 재우기 힘든 아기, 연습법 총정리
IPSP 미국 영유아 수면 컨설턴트 자격증을 보유하고 수많은 아이의 수면교육을 직접 진행한 경험을 바탕으로 작성된 글입니다. 침대에 눕히자마자 등이 닿는 순간 자지러지게 우는 아기, 정말 힘드시죠. 안전을 위해 등을 대고 재워야 한다는 건 아는데, 도무지 눕지를 않으니 결국 안고만 재우게 되는 경우가 많아요. 오늘은 왜 이런 일이 생기는지, 그리고 어떻게 연습시켜 주면 좋을지 정리해 드릴게요. 왜 등을 대고 누우면 힘들어할까요신생아 웅크림: 뱃속에서 오랫동안 웅크린 자세로 있었기 때문에, 몸을 쭉 펴고 눕는 것 자체가 낯설고 어색하게 느껴져요.모로반사(놀람반사): 평평하게 누우면 이 반사가 더 쉽게 발동해서, 갑자기 팔다리가 확 펼쳐지며 스스로 놀라 깨는 경우가 많아요.자궁이 그리워서: 좁고 따뜻하고 ..